สาระดีๆนำมาฝากกัน

ฟัก

มีฤทธิ์เย็น ช่วยลดไข้ แก้ร้อนใน ดับกระหาย ขับเสมหะที่เกิดจากหวัดร้อน เป็นยาขับปัสสาวะ รักษาโรคเบาหวาน ริดสีดวงทวาร ใช้บรรเทาพิษของฝี แถมใช้ลดน้ำหนักและลดไขมันในเลือดได้ด้วย

ถั่วเขียว

ช่วยขับร้อน ถอนพิษ ขับของเหลวในร่างกาย บำรุงสายตา ลดความดันโลหิต มีประโยชน์ต่อลำคอและผิวหนัง รักษาอาการกระหายน้ำ ไตอักเสบ หรือลำไส้อักเสบ ไข้หวัด ผื่นคัน เบาหวาน พิษจากพืชและสารหนู ช่วยกระตุ้นประสาท เจริญอาหาร

ถั่วแดง

ช่วยขับปัสสาวะบรรเทาอาการปวดบวมบรรเทาอาการปวดข้อต่อปรับสภาพเลือดกำจัดหนองขับพิษบำบัดอาการประจำเดือนผิดปกติขับน้ำนม

เผือก

ช่วยบำรุงสุขภาพบำรุงสมองเหมาะกับผู้ที่มีปัญหาด้านการย่อยอาหาร ป้องกันฟันผุ ทำให้กระดูกแข็งแรงช่วยบำรุงไต บำรุงลำใส้และแก้อาการท้องเสีย
งาดำ
มีแคลเซียมธรรมชาติสูงช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงควบคุมระดับคอเลสเตอรอลและความดันโลหิต ช่วยดีท็อกซ์ลดระดับน้ำตาลในเลือดป้องกันมะเร็ง  ต้านอนุมูลอิสระ บำรุงกำลัง  บำรุงผิวพรรณ  บำรุงประสาท ทำให้เส้นเลือดยืดหยุ่นไม่เปราะง่ายช่วยเรื่องระบบขับถ่ายช่วยดูดซับน้ำตาล ลดอาการไมเกรน ทำให้นอนหลับง่าย